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Life & Charm Weekly: Health
Aide pour la peau sèche de la saison d’hiver
Par Elaine Cipriano Forever & Charm Weekly
http://www.lifeandbeautyweekly.com/partner/content/healthymamamagazineftp/programsend/programUnit.js?page=partner/unbreded/healthymamamagazineftp/archive/2012-01-02/feture/dry-winter-kin-2/index. HTML & Title = Aide + pour + sèche + hiver + peau et type = fonctionnalité et langue = en-us quand votre peau prend le poids de la colère de l’hiver, assurez-vous de le protéger du séchage et de la fissuration. Rester hydraté et manger un régime alimentaire sain riche en acides gras oméga-3 (trouvés dans des aliments comme le saumon) aide un peu, mais il y aura toujours des zones de votre peau qui nécessitent un peu supplémentaire comme un intérêt lorsque la température sera DIP. “Votre peau est la barrière de votre corps à la froide ainsi qu’au vent, ainsi qu’elle prend un coup pendant les mois d’hiver”, déclare le Dr Gervaise Gerstner, un dermatologue basé à New York. «La combinaison de l’extérieur froid ainsi que de l’intérieur chaud est une combinaison difficile.» Voici exactement comment fournir à votre peau sèche une augmentation hydratante de ces spots de difficulté essentiels: les lèvres gercées La peau sur vos lèvres est plus mince que les autres endroits de votre corps , c’est pourquoi votre moue est sujette à un chappage désagréable ainsi qu’à la fissuration. «Lorsque votre peau est compromise, comme vos lèvres sont en hiver, vous pouvez être beaucoup plus susceptible d’obtenir des plaies froides», déclare Gerstner. «Et les lèvres terriblement fissurées peuvent également être infectées.» Le remède? Ne vous léchez pas les lèvres – cela aggrave le problème. Assurez-vous de préserver une barrière saine entre vos lèvres ainsi que le froid. Essayez de frotter un tampon d’une crème hydratante contenant de l’essence, comme l’aquaphore, sur vos lèvres lorsqu’ils se sentent secs. Il est pratiquement magique. Les mains fissurées que le lavage diligent ainsi que la désinfection peuvent laisser vos mains rouges ainsi que squameuses ainsi que vos cuticules craquelées. «La technique pour les mains est de mettre des gants dès que vous sortez dans le froid», déclare Gerstner. Les gants en coton conviennent plus à la laine ou au cachemire, car ils n’irriteront pas la peau déjà sensible. Aussi à utiliser une crème de main épaisse tout au long de la journée ainsi qu’avant de dormir. Rayons UVA / UVB du soleil. Alors ne laissez pas la sécurité du soleil juste car vous ne vous prélassez pas sur la plage. Utilisez un SPF à large spectre quotidien 15 hydratant un écran solaire quotidiennement sur votre visage. Si vous êtes sujet à la rosacée ou à l’eczéma, la saison d’hiver n’est pas le moment d’utiliser des produits à base de rétinol sur votre visage, car ils peuvent exacerber les rougeurs. Cependant, par temps froid, nous avons tendance à les pousser dans des bottes et à ne pas s’en souvenir. mauvaise idée. Vos pieds nécessitent tout autant d’intérêt maintenant – en particulier les talons, qui sont beaucoup plus sujets aux callosités dans l’air sec de la saison d’hiver. Cependant, votre lotion typique ne pénétrera pas les callosités. Gerstner suggère une crème comprenant de l’urée (disponible auprès de votre dermatologue), qui fera fondre la peau rugueuse et hydratera vos talons. De même: garder les pieds au sec ainsi que l’utilisation de bottes isolées. Scourf de brouillon L’air sec pèse autour de votre corps: certaines personnes découvrent que leurs pellicules empirent en hiver. Un shampooing facile en vente libre utilisé environ trois fois par semaine vous aidera. Frottez-le dans vos cheveux mouillés et laissez-le reposer pendant 10 à 15 secondes avant de rincer; Une deuxième masse est également recommandée. De même, résister au désir de prendre des bains chauds incroyablement longs ainsi que des douches, ce qui aggravera les choses pour votre cuir chevelu ainsi que pour le reste de votre peau.Elaine Cipriano est un écrivain indépendant basé à New York. Elle a travaillé dans des magazines de premier plan tels que Ladies’s House Journal, les publications spéciales de la Journée des femmes et la maison. Elle a déjà contribué à Life & Charm Weekly.
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